下関初の理学療法士によるレッスンスタジオ
理学療法士が、カラダも心も健康になるお手伝いをします。
・肩こり、腰痛、ひざ痛を軽減したい
・体力の向上、維持
・姿勢を改善したい
・スポーツのパフォーマンスを向上させたい
・医療機関でのリハビリが修了した方で、身体機能の維持を図りたい
コース内容一部紹介
[エアコンディショニングコース]
ストレッチボールで姿勢を整えた後、ピラティス等のエクササイズを行い姿勢を改善します。
60分 月4回 4,000円
ビジター 1回 1,200円
※グループレッスン体験してみませんか。
1,000円/1回
その他コース、詳細はお問い合わせください。
理学療法士
コアコンディショニングインストラクター
Gボールインストラクター
Polestar ピラティスマットインストラクター
RehaStudio コントロロジー
下関市竹崎町4-1-22 ポレストーネ竹崎ビル3F
090-2006-6760（受付 9:00〜21:00）
理学療法士が、カラダも心も健康になるお手伝いをします。
・肩こり、腰痛、ひざ痛を軽減したい
・体力の向上、維持
・姿勢を改善したい
・スポーツのパフォーマンスを向上させたい
・医療機関でのリハビリが修了した方で、身体機能の維持を図りたい
コース内容一部紹介
[エアコンディショニングコース]
ストレッチボールで姿勢を整えた後、ピラティス等のエクササイズを行い姿勢を改善します。
60分 月4回 4,000円
ビジター 1回 1,200円
※グループレッスン体験してみませんか。
1,000円/1回
その他コース、詳細はお問い合わせください。
理学療法士
コアコンディショニングインストラクター
Gボールインストラクター
Polestar ピラティスマットインストラクター
RehaStudio コントロロジー
下関市竹崎町4-1-22 ポレストーネ竹崎ビル3F
090-2006-6760（受付 9:00〜21:00）
ロコモコ専門店がOPENしました！
自家製手ごねハンバーグです♪
レギュラーサイズ=500円
ラージサイズ=600円
アフターコーヒー=プラス100円
（写真はレギュラーサイズ）
ランチタイム禁煙（11:30-13:00)
Cafe FIREMOUNTAIN
下関市細江町1-4-10
自家製手ごねハンバーグです♪
レギュラーサイズ=500円
ラージサイズ=600円
アフターコーヒー=プラス100円
（写真はレギュラーサイズ）
ランチタイム禁煙（11:30-13:00)
Cafe FIREMOUNTAIN
下関市細江町1-4-10
5月2日〜4日に行われる「しものせき海峡まつり」
メインイベントは赤間神宮で行われる先帝祭の上臈参拝です。
絢爛豪華、おいらん独特の歩き方である外八文字を披露します。
ゴールデンウィークは下関に遊びに来て下さい。
写真は、先帝祭のために有限会社三木鉄工さんが製作された朱塗りの欄干です。
メインイベントは赤間神宮で行われる先帝祭の上臈参拝です。
絢爛豪華、おいらん独特の歩き方である外八文字を披露します。
ゴールデンウィークは下関に遊びに来て下さい。
写真は、先帝祭のために有限会社三木鉄工さんが製作された朱塗りの欄干です。
幻想的なフェアリー
お付き合いのある美容室のスタイリストさんが、ヘアカラーの全国大会で賞を取った作品です。
しかも、2年連続で受賞されたという快挙。
ゲストで来られてた、ミス・ユニバースジャパン・オフィシャルディレクターのイネス・リグロンさんからは、あなたの作品がナンバーワンだったと言われたそうです。
いやぁ〜、スゴイですね！
おめでとうございます。
美容室ラヴィッサン
山口県下関市岬之町9-14
JHCAヘアカラー・ライブ・コンテスト2010
お付き合いのある美容室のスタイリストさんが、ヘアカラーの全国大会で賞を取った作品です。
しかも、2年連続で受賞されたという快挙。
ゲストで来られてた、ミス・ユニバースジャパン・オフィシャルディレクターのイネス・リグロンさんからは、あなたの作品がナンバーワンだったと言われたそうです。
いやぁ〜、スゴイですね！
おめでとうございます。
美容室ラヴィッサン
山口県下関市岬之町9-14
JHCAヘアカラー・ライブ・コンテスト2010
シャッター広告
三宅商店さんがシャッターの塗り替えに伴い、シャッターに書き込まれたデザインを変更されました。
シャッターが閉まってる時間帯や休日も自動販売機を利用されるお客様を気持ちよく迎えられますね。
この文字は私が書いた「書」でして、名刺やウェブサイトで使ったものと同じです。
大きく扱われるとうれしいですね。
（画像の赤はテントの色です。真っ白でキレイなシャッターですよ。）
旨い酒 みやけ
三宅商店さんがシャッターの塗り替えに伴い、シャッターに書き込まれたデザインを変更されました。
シャッターが閉まってる時間帯や休日も自動販売機を利用されるお客様を気持ちよく迎えられますね。
この文字は私が書いた「書」でして、名刺やウェブサイトで使ったものと同じです。
大きく扱われるとうれしいですね。
（画像の赤はテントの色です。真っ白でキレイなシャッターですよ。）
旨い酒 みやけ
iPhoneに
ドラえもんアプリを
16種類インストールすると
ドラえもんの顔になります。
特に用事のないアプリなんだけど
入れてみました、、、
あはは！
下関一と称される炉端焼き
「まんなおし」です。
有名すぎて紹介するまでもないのですが、
宴会があって久しぶりに行って来たのでちょっとだけ。
画像は、ふぐ刺／おこぜ刺身／うなぎ蒲焼き／かきフライ／ブリ塩焼き
後は、刺盛りに名物ステーキを少々。
ちょっとづつ美味しい物を食べるのって幸せですよね♪
実はこのお店、昔住んでた我が家から15秒ほどの場所にあって、子供の頃は常連でした。
大きなしゃもじで焼き場から直接出してくれる昔ながらの炉端焼きなんです。
子供の頃は決まって、砂ずりと鳥ももと焼きおにぎりを頼んで、
最後に厨房のおばちゃんに「うどん！」って言って、
裏メニューを食べていました。
今回は炉端の見えない座敷での宴会でしたが、
やっぱりこのお店は炉端でネタを選んで食べるのがいいですね。
「まんなおし」です。
有名すぎて紹介するまでもないのですが、
宴会があって久しぶりに行って来たのでちょっとだけ。
画像は、ふぐ刺／おこぜ刺身／うなぎ蒲焼き／かきフライ／ブリ塩焼き
後は、刺盛りに名物ステーキを少々。
ちょっとづつ美味しい物を食べるのって幸せですよね♪
実はこのお店、昔住んでた我が家から15秒ほどの場所にあって、子供の頃は常連でした。
大きなしゃもじで焼き場から直接出してくれる昔ながらの炉端焼きなんです。
子供の頃は決まって、砂ずりと鳥ももと焼きおにぎりを頼んで、
最後に厨房のおばちゃんに「うどん！」って言って、
裏メニューを食べていました。
今回は炉端の見えない座敷での宴会でしたが、
やっぱりこのお店は炉端でネタを選んで食べるのがいいですね。
下関大丸で開催されている「加賀百万石と北陸味めぐり」に行って来ました。
お目当ては「きんつば」です。
美味しかった♪
その他おいしい物が目白押しです。
「下関大丸 加賀百万石と北陸味めぐり」
12月21日まで開催されています。
お早めに。
画像は iPhone App の 雑誌カメラ で撮影。
お目当ては「きんつば」です。
美味しかった♪
その他おいしい物が目白押しです。
「下関大丸 加賀百万石と北陸味めぐり」
12月21日まで開催されています。
お早めに。
画像は iPhone App の 雑誌カメラ で撮影。
インテリアショップ クレイ さんです。
ちょっと用事があってオーナーさんに会いに行ってきました。
店内にお客さんもいらしたので、ちょっとだけ立ち話。
ディスプレイはクリスマスモードです。
遊びに行ってみてください。
clay web shop
site
画像は iPhone App の 雑誌カメラ で、クレイさんのディスプレイを無断撮影（笑
ちょっと用事があってオーナーさんに会いに行ってきました。
店内にお客さんもいらしたので、ちょっとだけ立ち話。
ディスプレイはクリスマスモードです。
遊びに行ってみてください。
clay web shop
site
画像は iPhone App の 雑誌カメラ で、クレイさんのディスプレイを無断撮影（笑
B&Hから2010Winterカタログが届きました。
黄色い紙は、先日購入したMicroSyncのINVOICE
キャノンのレンズなどは、輸入品でも日本で保証対象だったりするので、円高の今は輸入したほうがお買い得だったりします。
例えば
Canon EF70-200mm F2.8L IS USM
定価294,000円
国内最安値が185,000円
B&H価格が1699.95ドル
送料64.35ドル
合計1764.3ドル
1ドル87円換算=153,494円
約3万円お安く買える計算です。
注：米国キヤノンの正規品で国際保証書が付属したものは保証対象です。
USAまたはImportedと表示がありますので、USAがその商品になります。
Importedは平行輸入品ですから国際保証対象ではありません。
※：記載されております内容に誤りがあったために生じた損害等について当方は一切責任を負いかねます。
ご了承ください。
自己責任でどうぞ（笑
B&H
黄色い紙は、先日購入したMicroSyncのINVOICE
キャノンのレンズなどは、輸入品でも日本で保証対象だったりするので、円高の今は輸入したほうがお買い得だったりします。
例えば
Canon EF70-200mm F2.8L IS USM
定価294,000円
国内最安値が185,000円
B&H価格が1699.95ドル
送料64.35ドル
合計1764.3ドル
1ドル87円換算=153,494円
約3万円お安く買える計算です。
注：米国キヤノンの正規品で国際保証書が付属したものは保証対象です。
USAまたはImportedと表示がありますので、USAがその商品になります。
Importedは平行輸入品ですから国際保証対象ではありません。
※：記載されております内容に誤りがあったために生じた損害等について当方は一切責任を負いかねます。
ご了承ください。
自己責任でどうぞ（笑
B&H
